自麻省理工学院分子生物学博士乔‧卡巴金1979 年创立正念减压课程（简称MBSR）以来，历经多年发展。正念在全球的运用与研究，已从医学、心理治疗，扩展到各级教育、政府、企业，包括北京大学、浙江师范大学、哈佛大学、斯坦福大学、牛津大学等高等学府，以及谷歌、脸书等知名企业。全球有60多个国家，约1000多家医院及机构都在推行正念，在心理保健、职场减压、领导力发展、学校教育、亲子关系、体育运动等多个方面深受肯定。 与此同时，随着社会对各类正念课程及正念师资的需求也愈来愈高，正念作为一种基于科学实证的身心疗愈、成长和转化的生活之道，其理论和方法也开始走向更多大众群体。并逐渐广泛应用于健康人士的自我保健和压力管理。随着正念相关领域课程的涌现，如何打造一套严谨、行之有效，亦有系统地师资培训与认证体系，也逐渐成为正念社群与需求大众关注的焦点。Now正念研究院携手台湾正念发展协会经过数年倾力打造，不断地发展师资培训的方法，完善并确立师资培训的相关原则与标准，以推动正念在社会发展为己任，希望将正念服务于大众，致力培养基于科学方法的、高水平的正念师资。引进海外权威师资培训，与中国本土文化特性相结合，打造专业的面向全球华人的师资培训课程。据官方《中国国民心理健康发展报告(2020)》统计，在我国有73.6％的城市人口处于心理亚健康状态。 心理亚健康状态常常表现为失眠、焦虑、抑郁、急躁、注意力差、记忆下降等等，已经成为越来越多人困抗。 正念冥想是一种科学、高效的心理调节方式，已逐步在国内流行起来。培养目标·培养合格的正念引导师，以促进、督导正念在社会的传播。 ·提供正念引导师与个人、团体分享正念的训练与流程。 ·支持正念引导师继续深化个人的正念练习与理解。 ·成立正念引导师同侪支持团体。 适合人群·希望培育觉察、自我提升的心理学爱好者 ·在身心健康、教育等助人领域工作，希望受训后将正念带入自身工作的专业人士，例如：医师、心理师、护理师、社工师、教师等。 ·从正念练习中受益，希望以分享正念作为职业的正念实践者 ·对正念（静观）感兴趣的人群，包括加强身心健康的人群Now冥想的优势 实习+督导提升专业技能学习期间Now提供练习和实习平台 提供直接的执业通路有机会成为Now冥想老师或合作老师，帮助到更多学员成长 成为Now事业合作伙伴如果你喜欢Now做的事业可以申请成为Now区域合作伙伴 设立丰厚奖学金如果您成为Now区域合作伙伴（比如xx城市学习中心）将获得Now平台奖励全额学习费用
师资介绍
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报名要求对于正念冥想的认同与热爱：认同正念冥想是在力所能及范围内为他人提供内在成长的服务愿意付出时间和精力，保证充足的学习时间、有规律的时间正念练习。 正确的学习动机：本课程的目标是培养专业的正念冥想老师以及自我改善和自我内在成长。学习品质：保持开放的心态，具备足够的耐心。 报名详情请咨询简老师
