一、什么是艺术表现力？
艺术表现力主要指的是艺术活动及其表演过程中产生出来的感染力,是表演者内在精神气质和外在动作表现的统一,代表着表演艺术水平的高低。在运动过程中,表演者的表情、动作以及精神状态等对于感染观众、提高比赛成绩具有积极的影响。拉丁舞属于体育舞蹈的范畴,是竞技体育与舞蹈艺术的有机融合。拉丁舞具有舞蹈艺术的特征,应该表现出鲜明的艺术性,而艺术性又是选手通过对其内在美感意识的准确及巧妙地传达而实现的。因此,要想在拉丁舞竞技中获得较好的成绩,不仅需要较好的身体素质和先进的动作技术,而且要具备良好的艺术表现能力。
（万方舞服设计）
二、影响拉丁舞艺术表现力的因素？
拉丁舞的艺术表现力是表演者把音乐的风格、内涵通过肢体动作等表现出来,传达出欢乐、活泼、遐想以及忧伤等情绪,动作与音乐紧密结合。因此,影响拉丁舞艺术表现力的因素主要有以下内容。
2.1选手的艺术修养
拉丁舞选手的艺术修养,主要指的是选手对音乐、舞蹈等艺术理论的掌握及其艺术表现。艺术是人类按照美的规律生产出来的精神产品,审美是艺术的本质。拉丁舞作为以一定物质材料为基础,推动精神世界与物质材料、内在心灵与外在对象密切融合的创造性活动,选手在舞蹈竞技中表现出的主体意识、思想情感、心境、愿望以及艺术个性、内在气质等逐步渗透到舞蹈表演过程中。因此,选手艺术修养的高低会对拉丁舞表演产生出直接的影响。选手不断积累艺术感觉和感受,获得的表演经验越多,通过动作或者肢体语言来表现内心感受和情感体验的能力就越强。在这种情况下,音乐韵律、内在情感、戏剧观念以及舞蹈动作等因素有机结合在一起,才能取得积极的艺术效果并强化拉丁舞的艺术表现力。
2.2选手的音乐感受能力
音乐被看作是舞蹈的灵魂,是拉丁舞赖以生存与发展的前提和基础。在舞蹈的过程中,男女双方保持节奏和谐一致,姿态轻盈,动作流畅,舞态典雅高贵,就在于对音乐的理解和感受能力,只有达到音乐节奏、动作形象和内在情感的统一,才能实现丰富而深刻的艺术表现。可以说,表演者舞蹈表现能力就体现在对音乐的感受能力上。音乐感受能力不仅包括对于节奏、旋律以及意境等的把握,而且还包括对于拉丁舞的风格及其特点的理解。拉丁舞包括5种类型,分别起源于不同的国家和地区。因此,表演者就了解不同国家及民族的文化特征及其审美风格,把握其产生、发展及其演变的脉络,认识不同的生活方式、风俗习惯、历史传统以及宗教信仰等因素对拉丁舞风格的影响及其表现出来的差异性,从而深刻体会不同类型拉丁舞所要传达的情绪、感受和思想内涵等。
2.3选手的肢体动作
肢体动作是舞蹈艺术的语言,对于拉丁舞竞技活动会产生极其重要的影响。选手在拉丁舞表演过程中,不仅要遵守一定的规范,而且要注重动作的流畅和力度,使肢体造型产生出深刻的感染力。选手在表演拉丁舞过程中,其肢体动作不能固定在某一特定空间位置,而应该在某一空间范围内进行活动。这一范围内是选手实现最佳表现的空间位置,对于这一空间位置的选择,能够反映和揭示出选手拉丁舞动作的表现力。拉丁舞肢体动作的质量高低在某种程度上就会对艺术表现里产生直接的影响。能否准确把握最佳表现空间位置,是选手肢体动作表现力强弱的客观反映。
2.4舞伴之间的配合情况
拉丁舞要求舞伴之间的配合达到合二为一的境界,只有这样才能感染人、影响人。因此,在舞蹈过程中,舞伴之间的风格表现要一致,对音乐的处理要一致,只有相互之间的配合达到天衣无缝的程度,拉丁舞才能具有深刻的艺术表现力,演绎出不同的风格和个独特的艺术魅力。而要实现这种境界,舞伴之间必须在舞蹈中相互配合,共同展现音乐的节奏,以实现并达到平衡状态。
2.5选手的心理素质
实践证明,心理素质对于选手艺术表现力具有重要的影响。可以说,加强选手心理素质的训练是提高拉丁舞选手艺术表现力的关键。拉丁舞选手在比赛和表演的过程中,不仅是身体的活动,而且还产生出大量丰富的心理活动,而心理活动会对选手的动作及艺术表现产生影响。尤其是在选手们身体素质和技能水平比较接近的情况下,心理素质的重要性就更加突出。拉丁舞不仅要求选手既有娴熟高超的舞技,而且要具备良好的心理素质。对于拉丁舞选手来说,如果缺乏良好的心理素质,即使培养了高超的技术,也很难在比赛中取得好成绩。
（万方舞服设计）
三、提高拉丁舞艺术表现力的方法
3.1注重提高选手的艺术修养
一方面,要丰富选手的文化素质。应该说,拉丁舞属于文化修养的重要内容,有助于培养艺术感知能力与鉴赏能力。优秀的拉丁舞选手必须具有深厚的文化底蕴和宽广的视野,不仅要熟悉拉丁舞的知识,而且要掌握哲学、文学、历史和民俗等知识。只有这样,才能准确把握和充分理解舞蹈的风格与内涵。另一方面,要具有丰富的舞蹈知识。要广泛学习中外舞蹈史、美学理论、民俗学、艺术人类学以及音乐理论等知识,只有深刻了解舞蹈的动作特点和风格,才能通过肢体语言等把情感及思想内涵准确表达出来,不断提高艺术表现力。
3.2加强培养选手的综合素养
拉丁舞作为一种舞蹈艺术,对选手的艺术表现力具有较高的要求,所以必须注重选手的综合素质,这是提高竞技水平的重要基础。选手的综合素质主要包括音乐感受及表现能力、肢体语言表现力等。首先,要切实提高选手对于音乐的感受及表现能力。选手要广泛收集整理各种音乐素材,在日常训练过程中注重培养其对不同风格音乐作品的感受能力,不断开拓思维,培养想象力。其次,要通过动作训练感受和适应不同音乐节奏的变化,以自身动作、肢体表现来感受和传达对于音乐的理解。在训练过程中,要通过音乐节奏的变化激发起选手们的艺术热情,提高他们的舞蹈表现力。鼓励和支持选手通过观看比赛录像、书籍等资料学习和了解拉丁舞相关知识,逐步提高他们的审美能力和感悟能力。
3.3努力提高选手的肢体表现力
当前,由于很多拉丁舞选手缺乏系统的舞蹈基础训练,对身体系统的控制及平衡能力比较欠缺,在比赛过程中经常会出现低头、塌腰等不良动作,对艺术效果产生不利后果。因此,要提高舞蹈选手的艺术表现力,就必须努力提高选手的肢体表现能力。在日常训练的过程中,要鼓励和引导选手们努力学习国内外不同表演风格的拉丁舞表演中的动作,有针对性地加入身体姿态训练,包括进行舞蹈基本功练习、形体姿态练习等,不断增强选手对身体及肌肉的控制能力,促进基本姿态的协调性和稳定性,使选手的关节保持灵活运动,加强选手肢体动作的空间感和肢体的艺术表现力。
3.4提高舞伴之间的相互配合能力
拉丁舞主要是由2个人共同完成的舞蹈,主要是为了表情达意。男女双方在舞蹈的过程中,伴随着音乐的节奏,通过双方的情感交,唤起人们的审美情绪。舞蹈过程中舞伴之间的情感交流,主要是通过表情、动作、姿态和手势等方式来进行。由于不同舞种之间的风格会有很大的不同,表现的主题也各不相同,伦巴表现的是相互爱恋的情感,而斗牛表达出来的是戏剧化的情感等。而这些情感的传达,必须要经过反复的练习,尤其是舞伴之间的相互配合,努力使舞蹈动作变得更加优美协调。只有通过反复实践和认真练习,舞伴之间才能真正达到“心有灵犀"的境界。
3.5锻炼选手的竞赛心理素质
拉丁舞比赛不仅需要精湛的舞蹈技术和良好的身体素质,而且需要锻炼和培养稳定的心理素质。一方面,在平时的训练过程中要注重对选的心理素质进行培养。要制定明确的任务,要求选手在每节课都要进行训练,积极调动他们在比赛过程中的情绪,使选手保持良好的训练氛围和心理状态。通过加强训练,选手们克服困难的能力就会大大提高,自信心也会不断加强,选手在比赛中的信心和调节能力也会逐步增强。另一方面,通过安排模拟比赛、单独表演等方式有意识培养选手的意志力,提高选手适应比赛的心理能力,使选手树立起较强的竞争意识,努力发挥选手的艺术表现力。
